拉薩市內一日游
　　上午集中遊覽：布達拉宮 （約 3 小時），布達拉宮海拔 3700 多米，依紅山而建。「布達拉」是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。也是舊西藏政教合一的的統治權力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構。（在廣場可以拍布宮全景）
中餐後有1－2 小時休息時間，以便客人適應高原反應。
下午遊覽：大昭寺（大約1小時） 。大昭寺，又名「祖拉康」，藏語是經堂。距今已有 1350 年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個藏區地位崇高的中心寺。寺內供奉有釋迦牟尼12歲時的等身鍍金像，及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
　　八角街，是拉薩乃至整個藏區人文景觀的縮影，他匯聚著來自各地的朝拜者，還有那些令人眼暈的攤點，圍繞在四周的眾多建築，也暗藏著眾多古跡，它們述說著拉薩的歷史。八角街，不僅是一條轉經道，同時它也是拉薩最大的商業街，兩旁店舖林立，商品充滿充滿西藏、尼泊爾及印度特色。

1、去西藏旅遊，香港、澳門的遊客不需要單獨辦理入藏手續，台灣同胞及外賓需要辦理入藏函；
2、外賓與台灣同胞需要獨立成團，也可外賓西藏散客拼團（無法和中國內賓拼團）；
3、外賓請提前15天以上將護照和簽證掃瞄件給旅行社並註明職業，以便辦理入藏批准函；
4、赴珠峰旅遊需提前辦理邊防證（內賓在戶籍地派出所辦理，外賓和入藏函在拉薩統一辦理）。

In purchasing train or air tickets to Tibet，foreigners should,as required by current regulations,present letters or telegrams of permission issued by the Foreign Affairs Office,the Tourism Bureau,or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region,or letters issued by their Chinese host organizations at or above director-general level affirming permission given by the above-mentioned government agencies of the Tibetan Autonomous Region. Taiwan compatriots traveling to Tibet as tourists or for business,should apply to the Tourism Bureau or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region and present letters of permission issued by them when purchasing train or air tickets to Tibet.