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西藏旅游概况　

西藏旅游景点　

西藏、青海湖旅游双飞单卧

西藏旅游线路

拉萨旅游　　　　　　　　　　　　　　　　>>更多精美图片

成都、西宁、青海湖、拉萨、日喀则双飞单卧八日游

第一天	成都/西宁　　　　　　乘民航班机飞赴西宁，抵达后自由活动（此天不含餐），晚上可于西宁小吃一条街自费品尝西北小吃。	宿：西宁
第二天	西宁/火车　　　　早餐后出发乘车经我国第一颗原子弹、氢弹的研制基地退役旧址—— 原子城（远观）（车程 1. 5 小时），探寻西部歌王王洛宾驻足并写下世界名曲《在那遥远的地方》的金银滩草原，驶上令人向往的青藏公路赴我国最大的内陆咸水湖泊―― 青海湖（门票自理 100 元 / 人）身临其境的感受那一座座雪山相连的壮观奇景 , 返回时车上远观纪念当年文成公主进藏标志性建筑 --- 日月山。晚餐后乘坐青藏列车开始我们期待已久的巅峰之旅。（西宁－格尔木晚间运行）。	宿：火车上
第三天	火车/拉萨　　　　格尔木 - 拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段，动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式，您可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观，青藏铁路在设计中增加了各种功用不同的铁路桥，催生出中国铁路建设史上一道靓丽的“桥梁风景线”。铁路桥梁总长约 160 公里，除传统的跨江河桥及跨公路桥外，因环保的需要，还设计有冻土隧道、野生动物通道及穿越湿地沼泽的代路桥等独特的“环保桥”。您将一睹这些桥梁的神彩。这些铁路桥包括：桥墩高达 52 米的青藏铁路第一高桥 *三岔河特大桥* ，千里青藏第一长桥 *清水河特大桥，* 万里长江第一桥 *沱沱河特大桥* ，以及横跨昆仑、穿越唐古拉、雄贯拉萨河的 *众多大桥，* 同时又是兼具冻土隧道和野生动物通道两种功能于一身的“环保桥”，银色桥墩孔孔相连，长而不高，与广阔草原十分搭配。傍晚到达拉萨，导游会依照藏民传统的礼仪为您敬献洁白的哈达，让您感受浓浓的藏情！拉萨我们来了！火车于 18 ： 28 抵达圣城——拉萨（火车上餐费自理）。	宿：拉萨
第四天	拉萨/布达拉宫/大昭寺/八角街　　上午集中游览：布达拉宫（约 3 小时），布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）　　中餐后有1－2 小时休息时间，以便客人适应高原反应。　　下午游览：大昭寺（大约1小时）。大昭寺，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像　　八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。　　导游和司机在停车场等候，客人自游逛街购买小商品）	宿：拉萨
第五天	拉萨－纳木措（自费）－羊八井－拉萨　　　　　　　　　　　　　　早餐后乘车前往羊八井，沿途可观赏美丽的藏北大草原和 2006 年就通车的青藏铁路，欣赏位于藏北草原在白雪皑皑，群山环保之中的温泉群 —— 羊八井地热蒸汽田，遥望念青唐古拉雪山，欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，客人可自费沐浴温泉（羊八井地热温泉富含二十多种微量元素，为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效，以解旅途疲乏），下午返回拉萨，途中可自费参观桑木民俗自然村，了解藏族传统生活。特别说明：如果散客希望当天游玩纳木错平时加收350元/人	宿：拉萨
第六天	拉萨一羊卓雍措--日喀则　　早餐后前往后藏重地--日喀则，沿途翻越海拔4700多米的岗巴拉山，远眺岗巴拉、英雄雷达站，欣赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，远眺宁金康桑峰及卡若拉冰川，参观电影《红河谷》外景地、江孜十万佛塔、白居古寺(自理40元/人)。	宿：日喀则
第七天	日喀则-拉萨　　早餐后，参观日喀则市市容，班禅喇嘛的驻锡寺庙-扎什伦布寺，午餐后乘车280KM返回圣地拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江峡谷两岸的壮丽景观。	宿：拉萨
第六天	拉萨--成都　　　　　　　　　　　　早乘机返回成都，结束神奇的青藏之旅，定能让您终身难忘。	/
入藏手续提示	1、去西藏旅游，香港、澳门的游客不需要办理进藏签证，台湾同胞及外宾需要办理。 2、外宾与台湾同胞参团加收差价300元/人，用于入批准函、通游证及房差费用。外宾请提前5天将护照和签证复印件传真给旅行社并注明职业，以便办理入藏批准函。　 In purchasing train tickets to Tibet，foreigners should,as required by current regulations,present letters or telegrams of permission issued by the Foreign Affairs Office,the Tourism Bureau,or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region,or letters issued by their Chinese host organizations at or above director-general level affirming permission given by the above-mentioned government agencies of the Tibetan Autonomous Region. Taiwan compatriots traveling to Tibet as tourists or for business,should apply to the Tourism Bureau or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region and present letters of permission issued by them when purchasing train tickets to Tibet.

　　　　　标准等： 4280元／人（宿双人标间）
　　　　　豪华等： 4550元／人（宿按三星修建标间）　
　　　　　贵宾团： 4880元／人（宿四星标间或按四星修建）

　　　不含：列车上用餐，纳木措，温泉其他自费娱乐项目及私人费用（如电话，洗衣，娱乐，药品等）。

注意事项

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。

3、由于西藏线路长，许多时间是在列车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

4、西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我公司不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，公司会在拉萨地区增加景点用以弥补。

6、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。

服务标准：
门票	含景点首道门票
用餐	行程中用餐6早11正
住宿	标准等宿二星级宾馆；豪华等宿三星级宾馆。
交通	旅游车（无空调）.
导游	优秀导游服务。
保险	代买人身意外伤害保险最高10万元（外宾及港澳台为30万元）.
备注	1、以上价格均为当时最新参考价格，具体价格以我社确认价格为准。 2、网上行程均为参考行程，均以导游按排的实际行程为准。在不减少景点的情况下，我社有权调整旅游景点的先后顺序。 3、凡遇人力不可抗拒因素，如塌方、台风、地震、航班变更、政府游为等，旅行社可视情况变更或取消行程，超出原定费用部分由旅游者承担，缩减费用，剩余部分退还旅游者。　　　　　　　　 4、凡参加我社二天及以上行程，我社可免费接机（火车）一次至成都市区内宾馆，特价除外！ 5、不含抵达成都的房费，餐费，车费，服务费以及离开成都相应费用。 6、以上报价不含航空保险及旅游意外险。。 7、报名时请将姓名，人数，航班号及联系电话等相关资料用E-MAIL、传真或电话的方式通知我社，以便我社安排旅游。 8、行程中超豪华及豪华与标准等仅所住宾馆及早餐不同，其余内容相同。 9、报名者，每人需支付团款的20%作为定金（支付方式）或机票款。收到定金时确认您的预定。 10、我们可以为您代定成都的住宿及返程机票，如需要此项服务请注明。

Tel：[86 28]-85557540 85511313 68680707 Fax:[86 28] 85591213　E-mail:cn-sc@hotmail.com